Opis:
Śniadanie „na wynos” lub do szybkiego złożenia na zimno – smaczne i sycące.
Składniki:
1 pełnoziarnista tortilla
1 łyżka hummusu
1/4 papryki
1/4 ogórka
Garść sałaty lub rukoli
1/2 marchewki (starta)
Sposób przygotowania:
Posmaruj tortillę hummusem.
Ułóż warzywa, zwiń w rulon.
Można przekroić na pół i spakować do pudełka.